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Sándwich vegetariano

31. agosto 2017 | Por | Categoria: Cocina

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Como muestra el video, esta es la nueva tendencia en la preparación de un Sándwich. Y teniendo en mente que se viene la temporada en la cual vamos a usar menos ropa, los almuerzos entresemana con este tipo se Sándwiches, aparte de lo saludable, nos va a cuidar la línea.

Preparación del Sándwich vegetariano

Ingredientes
6 rebanadas de pan integral
2 zanahorias
1 pepino
80 gr. de queso
6 cdas de mayonesa
Rábanos
Sal

Preparación
Ralla las zanahorias, el pepino y el queso.
En un bol mezcla todas las ralladuras. Le agregas las cucharadas de mayonesa y sal a gusto.

Corta en rodajitas los rábanos y los vas acomodando sobre el pan.

Sólo falta que viertas sobre los rábanos la mezcla de verduras ralladas y queso y taparlo con otra rebanada de pan.

“Consejos para mejorar la presión de agua. Para ver más, hacer click, aquí

¡Ya tienes listo tu sándwich vegetariano!

Simplemente queda que pienses las mejoras formas de variarlo, ya sea con alguna otra salsa o sustituyendo alguna de sus verduras como, por ejemplo, con huevos cocidos.

Bombas de Agua – Equipos para prevención de incendios – Asesoramientos

Pizza de papas

Banderillas de Salchicha (Corn Dog)

Pollo con garbanzos al pimentón

Rosca con chicharrones (casera)

Corvina a la parrilla

Pastel de papas con jamón y queso

Ravioles a la salsa Alfredo

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2 comentarios
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  1. !!!!!!!!!Que buena!!!!!!!! vamos a tratar de aqui a fin de año en mantener recetas que nos ayuden a cuidar la linea,.. te parece?…esta del sanwiche sirve para todo!!!!!!!!!!!
    Buen finde y vamos arriba Uruguay que por lo menos no perdimos!!!!!!!!!!!

  2. Che ojo con la mayonesa que si no es light engordas igual…………..¡¡¡¡¡¡¡¡¡ jajajaja¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
    me sumo a tratar de aqui a finde año por que las recetas sean sanas y de bajas calorias….¡¡¡¡¡¡¡jajajaja¡¡¡¡¡¡¡¡ ahora van a saltar los carnivoros y nos matan!!!!!!!!!¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
    Saludos a todos

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